→ Propriedades nutricionais do ágar ágar:
O Agar Agar tem sua composição inicial extraída através de algas marinhas, devido a esse fator o mesmo possui uma grande concentração de diversos nutrientes que pode trazer diversos benefícios a saúde, entre eles podemos destacar o fósforo, iodo e sais minerais. O Agar Agar, também popularmente conhecido como Agar é famoso devido suas propriedades, a qual funciona como auxiliar em dietas de emagrecimento, lembrando que o mesmo apesar de conter diversas substâncias que geralmente podem faltar em uma dieta contém um baixíssimo valor calórico. É muito importante para quem deseja emagrecer de forma saudável prezar a ingestão dos nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, dessa forma emagrecendo com saúde. Geralmente o Agar Agar é confeccionado em cápsulas, porém é possível encontrá-lo em pó, ressaltando que seu preço é muito barato se comprado com outros produtos funcionais, já que o produto em questão pode trazer diversos benefícios à saúde.
Fonte: fitnessboutique
O Agar Agar tem sua composição inicial extraída através de algas marinhas, devido a esse fator o mesmo possui uma grande concentração de diversos nutrientes que pode trazer diversos benefícios a saúde, entre eles podemos destacar o fósforo, iodo e sais minerais. O Agar Agar, também popularmente conhecido como Agar é famoso devido suas propriedades, a qual funciona como auxiliar em dietas de emagrecimento, lembrando que o mesmo apesar de conter diversas substâncias que geralmente podem faltar em uma dieta contém um baixíssimo valor calórico. É muito importante para quem deseja emagrecer de forma saudável prezar a ingestão dos nutrientes necessários para o bom funcionamento do organismo, dessa forma emagrecendo com saúde. Geralmente o Agar Agar é confeccionado em cápsulas, porém é possível encontrá-lo em pó, ressaltando que seu preço é muito barato se comprado com outros produtos funcionais, já que o produto em questão pode trazer diversos benefícios à saúde.
Fonte: fitnessboutique
Eis aqui a receita e fotos de umas que fiz recentemente, de uva e de maracujá:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de ágar-ágar
- 500ml de água
- 500ml de suco de sua preferência
- Mel ou açúcar a gosto
Preparo:
Prepare o suco bem concentrado e doce. Dissolva o ágar ágar nos 500ml de água, numa panela em fogo brando até ficar consistente. Misture o suco de frutas ao ágar ágar dissolvido e é só esperar endurecer.
Super rápido, prático e saudável! ;)
-ElisandraBS-
_/\_
Haribol!
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