É preciso se firmar, de Fernando Beltran

"A rebeldia faz a mente duvidar
e essa dúvida é que faz você sofrer
e só você pode fazer isso mudar
mas é preciso estar cansado de sofrer

reconhecer que é preciso trabalhar
prestar atenção para poder perceber
pra progredir é preciso se firmar
ter humildade para poder receber

e se abrir para o que é novo penetrar
que a verdade pode então prevalecer
e no silêncio ela começa a germinar
e a natureza que ela vai desenvolver

até que um dia você vai se  admirar tanta beleza que começa aparecer
tanta alegria pro seu riso iluminar
é tanta luz na essência do seu ser

se este caminho você começa a trilhar
uma certeza no seu peito vai nascer
que é tanto amor para poder compartilhar
você percebe que só falta agradecer."

(Fernando Beltrão)

Estou com essa música na rádio mental desde ontem, tão linda! Tão linda!

_ /\ _ Namaste!

Toxoplasmose X Gatos

Pronto. Simplesmente é isso. Não se pega toxoplasmose diretamente do gato.
Odeio até que chamem de "doença do gato". Já tive a doença e justamente em uma época que não tinha gato, e aí ... veio pelo ar? Hunf, provavelmente ingeri o protozoário que estava em algum alimento, ecaaaaa!
A doença é muito perigosa na gestação, mas as gravidinhas que têm gato, podem ficar tranquilas, e não precisam abandoná-los, pelo contrário, devem continuar a amá-los mais ainda, e ensinar seus "babies" a amá-los também. Gatos são ótimos animais para crianças pequenas.

Sobre a doença:


Toxoplasmose é uma doença infecciosa, congênita ou adquirida, causada por um protozoário chamado Toxoplasma gondii, encontrado nas fezes dos gatos e outros felinos. Homens e outros animais também podem hospedar o parasita.
A toxoplasmose pode ser adquirida pela ingestão de alimentos contaminados — em especial carnes cruas ou mal passadas, principalmente de porco e de carneiro, e vegetais que abriguem os cistos do Toxoplasma, por terem tido contato com as fezes de animais hospedeiros ou material contaminado por elas mesmas.
A toxoplasmose pode ser transmitida congenitamente, ou seja, da mãe para o feto, mas não se transmite de uma pessoa para outra.
Seu diagnóstico é feito levando em conta exames clínicos e exames laboratoriais de sangue.
Sintomas
A toxoplasmose pode ser uma doença absolutamente assintomática ou provocar quadros graves no miocárdio, fígado e músculos, encefalite e exantema máculo-papular (vermelhidão pelo corpo em forma de pequenas manchas e pápulas).
No caso de haver sintomas, merecem destaque:
* Febre;
* Manchas pelo corpo;
* Cansaço;
* Dores no corpo;
* Linfadenopatia, ou seja, ínguas espalhadas pelo corpo;
* Dificuldade para enxergar que pode evoluir para cegueira;
* Lesões na retina.
Tratamento
Em caso de pacientes soropositivos, o tratamento é indispensável, pois a forma disseminada da doença pode envolver retina, pulmões, cérebro, pele, músculos, fígado e coração. Pacientes com Aids requerem tratamento e atenção especial para controlar a progressão da depressão imunológica associada à doença.
Recomendações
* Evite contato com fezes de animais, especialmente de gatos ou outros felinos;
* Tenha cuidado com a higiene das mãos e dos utensílios de cozinha quando estiver lidando com alimentos;
* Não coma carne mal passada nem vegetais mal lavados;
* Não se descuide do acompanhamento pré-natal, se você estiver grávida. Toxoplasmose é uma enfermidade grave durante a gestação;
* Gestantes precisam estar atentas, principalmente se tiverem contato com gatos. Medidas especiais de higiene são fundamentais nesses casos


Fonte: http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/toxoplasmose/




By elisandrabs at 2012-03-23

E macarronada? Tu come?

Macarronada não é carne. Quando feita sem adição de animais, faz parte sim do cardápio vegetariano, é feita de massa, que é feita de farinha de trigo, que NÃO é carne, rsrs.
Como eu sempre amei massas, tenho variado nos molhos e acrescento pvt ou pts (que são a mesma coisa), fica uma delícia! Coloco tudo que vejo pela frente, cenoura,  milho, abobrinha, ervilha ... o molho pode ser de tomate, branco, maionese ou iogurte ... e temperos? Uso sempre os de vegetais, e vou adicionando uma perninha de aranha, uma anteninha de formiga, uma asa de joaninha ... hahaha, brincadeira, gosto de colocar manjericão, coentro, páprica, orégano, ervas finas, e sem brincadeira agora, ontem fui capaz de fazer igual receita de bruxa mesmo (misturando mil e um temperos), hihihihih (olha o drama) e não é que ficou bom?
Fiz espaguete ao molho bolonhesa vegetariano, isso é, ao invés de carne moída, usei a pts escura, e ficou super parecida!!! Alíás, bem melhor e mais saudável, porque a carne não me faz falta, mas é bom colocar uma proteína.
E ... por quê " E macarronada? Tu come?" como título desse post? É  porque ainda existem pessoas que fazem uma grande confusão sobre vegetarianismo, e pensam que vegetarianos só comem vegetais e "mato", ou melhor, verduras. Vi até uma vez num post do mestre DeRose, em seu blog, dizendo que em uma viagem aérea, caiu na besteira de dizer que é vegetariano, para que não lhe trouxessem alimentos à base de carne, e lhe tomaram TUDO de direito, até sem pudim ficou, rsrs.
Cômico se não fosse trágico.