segunda-feira, 23 de abril de 2012

OM TAT SAT

Essa é uma melodia para a "oração Sarva Dharma"* , que é a união de todas as religiões. Lindíssima! Vejam na voz de Meeta Ravindra no vídeo abaixo da letra.

OM TATSAT SRI NARAYAN TU
PURUSHOTTAMA GURU TU
SIDDHA BUDDHA TU, SKANDA VINAYAKA
SAVITHA PAVAKA TU
SAVITHA PAVAKA TU
BRAHMA MASZDA TU
YAHAAV SHAAKTHI TU
ISHU PITA PRABHU TU
RUDRA VUSHNU TU

RAMA KRISHNA TU
RAHIM TAO TU

RAHIM TAO TU
VASUDEVA GO
VISHWAAROOPA TU
CHIDAANANDA HARI TU

ADVITITYA TU AKAALA NIRBHAYA
AATMA LINGHA SHIVA TU
AATMA LINGHA SHIVA TU
AATMA LINGHA SHIVA TU



Om, Tu és Aquele, Tu és Narayana (Deus em forma humana)
Tu és a personificação da perfeição, és o Perfeito Mestre.
Tu és o iluminado Buda, Tu és Ganesha (o que elimina os obstáculos)
Tu és o fogo do sol. Tu és Brahma (o Creador) e Mazda (o Único)
Tu és Jeová e a Mãe Divina (a Energia Creadora). Ó senhor, Tu és o pai de Jesus.
Tu és Rudhra (o transformador) e Vishnu (o preservador)
Tu és Rama e Krishna, Tu és Rahim (todo bondade que dá e expande) e Tao.
Tu és Vasudeva (a substância do Todo), Omnipresente e Omnipotente.
Tu és Hari (o destruidor da ilusão), o Espirito Bem Aventurado.
Tu és Único, mais além do tempo e sem temor da adversidade.
Tu és Shiva, o Creador do Limgam (símbolo do absoluto sem forma)




Isso sim para mim é amar a Deus. Respeitá-lo e reverenciá-lo sob suas diversas formas de se manifestar.
Respeito e saúdo o Deus que há em cada coração, também sinto e contemplo o Deus que habita o meu, a cada inspiração e expiração. OM
-  ElisandraBS -





( *Sarva Dharma: Conceito Indiano de que todas as religiões devem ser tratadas de forma igual.
Prima pelos seguintes valores humanos: retidão, paz, não-violência, verdade e amor.)

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Elefantes ♥


Bichinhos amados, fofos, de olhar carinhoso, bons de memória, ah, como não amá-los? E assim como amo gatos, amo muito os elefantes, desde sempre. O motivo? Não sei, não há muito o que explicar, é questão de "afinidade" mesmo, assim como ocorre com os gatos.





Curiosidades sobre os elefantes:

Quando um elefante morre, todos os membros de sua manada param junto do defunto e parecem inspecioná-lo com a tromba, como se prestassem uma última homenagem. Além disso, o parente mais próximo do falecido segue o grupo de longe por alguns dias, numa espécie de manifestação pública de luto.
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Os elefantes têm, sim, uma excelente memória. Mas não é pelo fato de ele ter a cabeça grande (seu cérebro pesa 5,4 quilos). Acredita-se que isso se deva, em parte, à sua longevidade, de até 70 anos! Vivendo tanto assim, ele acaba memorizando mais.
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As orelhas dos elefantes são sua “impressão digital”. As abas enormes têm não apenas formas únicas mas cavidades e riscas inconfundíveis.
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A comprida tromba (que corresponde ao nariz e lábio superior) pesa cerca de 140 quilos. Entre outras coisas, este “narigão” permite que ele fareje água a uma distância de quase 20 quilômetros!
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Nenhum animal terrestre é mais bem-dotado do que o elefante. Isso mesmo! Seu pênis pode atingir 1,5 metro de comprimento e pesar 2 quilos. E.. salve-se quem puder! Cada ejaculação do bicho é suficiente para encher uma bola de futebol de sêmen… Hehe!
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Elefante

Nome comum do maior mamífero terrestre que vive hoje no mundo. Só restam duas espécies vivas: a asiática ou indiana, que vive na Índia e no sudoeste da Ásia, e a africana, que habita a África.

Anatomia do elefante

O elefante é um mamífero que pode viver de 100 a 120 anos. Tem o casco semelhante a unha e a tromba é a característica mais notável da anatomia do elefante. É o resultado da transformação do lábio superior e do nariz num órgão alongado, muscular e carente de ossos. Usa-a para alimentar-se de ervas e folhas ou para sugar água quando bebe. As presas do elefante, que estão profundamente encaixadas no crânio do animal, são, na realidade, dois incisivos superiores muito alongados. Elefante africano.
São animais gregórios e a unidade social é formada pela família, constituída por uma fêmea adulta e suas crias. Diversas famílias reúnem-se e formam rebanhos que variam entre quinze e trinta indivíduos; os membros dos rebanhos costumam ser aparentados e sempre são conduzidos por uma fêmea adulta, a matriarca.

Diferenças entre o elefante africano e o asiático

As únicas duas espécies de elefante que sobrevivem na atualidade se diferenciam com facilidade pelo tamanho de suas orelhas: pequenas, no elefante asiático, e muito grandes no elefante africano, mais corpulento (podem medir 1,5 m de comprimento). A tromba preênsil da espécie asiática termina num só lóbulo, enquanto que na africana existem dois lóbulos. As figuras representadas no esquema abaixo correspondem a elefantes machos e, portanto, não se observa a ausência de presas característica da fêmea do elefante asiático, já no elefante africano os dois sexos têm presas. O elefante asiático tem a frente convexa, o lombo arqueado. As duas espécies têm cinco unhas nas patas dianteiras, mas nas traseiras o elefante africano tem três e o asiático, quatro.
Elefante asiático e elefante africano.

Aprendizagem (atuação dos elefantes)

Muitos fatores externos e internos influenciam na aprendizagem, e o indivíduo precisa ter um aparelho chamado "cérebro" para aprender. Está fora de dúvida que o tamanho do cérebro é um fator decisivo na capacidade de aprender. Mas não é apenas o volume total do cérebro que importa, mas sobretudo o do córtex. A quantidade e o tamanho das células nervosas também são importantes.
Um elefante possui um cérebro de 6 kg, e estudiosos observaram que os elefantes (na Índia - onde executam tarefas úteis ao homem), se comportavam como se "soubessem" o que deviam fazer. Esses animais conheciam cerca de 24 comandos para o trabalho, mas, com um mínimo de ordens, puxavam e empurravam toras de madeira, colocando-as num caminhão.
Em testes realizados com elefantes, o animal aprendeu todas as respostas corretas, em troca de recompensa. Em todos os testes, o animal revelou também sua proverbial memória: um ano depois, lembra-se mais de 70 % do que aprendera.

Pré-História

Entre os representantes primitivos dos elefantes, estão os mamutes e os mastodontes - elefantes da Era Glacial. Dos mastodontes havia vários tipos: alguns tinham quatro presas, um par no maxilar superior e outro par no maxilar inferior. Mamute significa em língua tártara, "filho da terra". A explicação para esse nome está no fato de que os nativos da Ásia setentrional encontraram tantos desses animais sepultos na terra e no gelo que acreditaram que eles haviam sido gerados pela própria terra.

Elefante africano

  • Família - Elephantidae:
  • Nome Científico - Loxodonta africana;
  • Peso - de 4 a 6 toneladas;
  • Altura - 5 a 7 metros;
  • Alimentação - (Herbívoro) capim, folhas secas, cascas de árvores e raízes;
  • Tempo de Gestação - 22 meses;
  • Habitat - Florestas tropicais e Savanas;
  • Características - É o maior dos mamíferos terrestres dos tempos modernos. Tanto os machos assim como as fêmeas possuem no maxilar superior dois dentes incisivos (presas) prolongados. Com eles, os elefantes se defendem e procuram alimentos e sais minerais. Os machos são maiores que as fêmeas e possuem também os incisivos mais potentes. A pele é quase nua e a pequena cauda termina numa mecha.
Elefante asiático.

Elefante asiático

  • Família - Primelephas;
  • Nome Científico - Elephas maximus;
  • Peso - de 3 a 5 toneladas;
  • Altura - 2,40 a 3 metros;
  • Alimentação - Folhagens, ervas, bolbos, frutos;
  • Tempo de Gestação - 22 meses. Nasce uma cria, por vezes, ajudada por outras fêmeas;
  • Habitat - Florestas;
  • Características - São utilizados como animais de carga há séculos. Muito agressivos na época de acasalamento, devido aos altos níveis de hormônios masculinos. Os Elefantes Asiáticos são menores que os africanos, tem orelhas menores e apresentam duas protuberâncias abobadadas em cima dos olhos. Em geral as "presas" são menores.

Classificação científica

Família dos Elefantídeos, ordem dos Proboscídeos.
O elefante asiático é classificado como Elephas maximus e o africano, como Loxodonta africana.


Mais em: http://www.webciencia.com/14_elefante.htm#ixzz1rlJQADha





Elefantes indianos:
No Sul da Índia, é onde os elefantes são mais venerados. Isso se deve à associação ao Deus Ganesha (ou Ganapati), o Deus com cabeça de elefante. Quase todos os templos possuem seu próprio elefante, e quando não possuem, tem ao menos imagens para as ocasiões festivas. Em Jaipur, acontece o Festival do Elefante, no qual  inicia-se a festa com procissão, acompanhada  também de cavalos, camelos, e o povo alegre.
Aqui no Ocidente, há a crença de que os elefantes trazem boa sorte e combatem a inveja, principalmente quando colocados de costas para a porta da residência.




História de Ganesha contada no Baú de Histórias,
por Cris Miguel e Sergio Serrano:





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Lindas imagens de elefantes:












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O milagre da vida,  nascimento de um elefantinho:



quinta-feira, 29 de março de 2012

É preciso se firmar, de Fernando Beltran


"A rebeldia faz a mente duvidar
e essa dúvida é que faz você sofrer
e só você pode fazer isso mudar
mas é preciso estar cansado de sofrer

reconhecer que é preciso trabalhar
prestar atenção para poder perceber
pra progredir é preciso se firmar
ter humildade para poder receber

e se abrir para o que é novo penetrar
que a verdade pode então prevalecer
e no silêncio ela começa a germinar
e a natureza que ela vai desenvolver

até que um dia você vai se  admirar
tanta beleza que começa aparecer
tanta alegria pro seu riso iluminar
é tanta luz na essência do seu ser


se este caminho você começa a trilhar
uma certeza no seu peito vai nascer
que
é tanto amor para poder compartilhar
você percebe que só falta agradecer
."
(Fernando Beltrão)


Estou com essa música na rádio mental desde ontem, tão linda! Tão linda!
_ /\ _ Namaste!

sexta-feira, 23 de março de 2012

Toxoplasmose X Gatos


Pronto. Simplesmente é isso. Não se pega toxoplasmose diretamente do gato.
Odeio até que chamem de "doença do gato". Já tive a doença e justamente em uma época que não tinha gato, e aí ... veio pelo ar? Hunf, provavelmente ingeri o protozoário que estava em algum alimento, ecaaaaa!
A doença é muito perigosa na gestação, mas as gravidinhas que têm gato, podem ficar tranquilas, e não precisam abandoná-los, pelo contrário, devem continuar a amá-los mais ainda, e ensinar seus "babies" a amá-los também. Gatos são ótimos animais para crianças pequenas.

Sobre a doença:


Toxoplasmose é uma doença infecciosa, congênita ou adquirida, causada por um protozoário chamado Toxoplasma gondii, encontrado nas fezes dos gatos e outros felinos. Homens e outros animais também podem hospedar o parasita.
A toxoplasmose pode ser adquirida pela ingestão de alimentos contaminados — em especial carnes cruas ou mal passadas, principalmente de porco e de carneiro, e vegetais que abriguem os cistos do Toxoplasma, por terem tido contato com as fezes de animais hospedeiros ou material contaminado por elas mesmas.
A toxoplasmose pode ser transmitida congenitamente, ou seja, da mãe para o feto, mas não se transmite de uma pessoa para outra.
Seu diagnóstico é feito levando em conta exames clínicos e exames laboratoriais de sangue.
Sintomas
A toxoplasmose pode ser uma doença absolutamente assintomática ou provocar quadros graves no miocárdio, fígado e músculos, encefalite e exantema máculo-papular (vermelhidão pelo corpo em forma de pequenas manchas e pápulas).
No caso de haver sintomas, merecem destaque:
* Febre;
* Manchas pelo corpo;
* Cansaço;
* Dores no corpo;
* Linfadenopatia, ou seja, ínguas espalhadas pelo corpo;
* Dificuldade para enxergar que pode evoluir para cegueira;
* Lesões na retina.
Tratamento
Em caso de pacientes soropositivos, o tratamento é indispensável, pois a forma disseminada da doença pode envolver retina, pulmões, cérebro, pele, músculos, fígado e coração. Pacientes com Aids requerem tratamento e atenção especial para controlar a progressão da depressão imunológica associada à doença.
Recomendações
* Evite contato com fezes de animais, especialmente de gatos ou outros felinos;
* Tenha cuidado com a higiene das mãos e dos utensílios de cozinha quando estiver lidando com alimentos;
* Não coma carne mal passada nem vegetais mal lavados;
* Não se descuide do acompanhamento pré-natal, se você estiver grávida. Toxoplasmose é uma enfermidade grave durante a gestação;
* Gestantes precisam estar atentas, principalmente se tiverem contato com gatos. Medidas especiais de higiene são fundamentais nesses casos


Fonte: http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/toxoplasmose/



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segunda-feira, 19 de março de 2012

E macarronada? Tu come?


Macarronada não é carne. Quando feita sem adição de animais, faz parte sim do cardápio vegetariano, é feita de massa, que é feita de farinha de trigo, que NÃO é carne, rsrs.
Como eu sempre amei massas, tenho variado nos molhos e acrescento pvt ou pts (que são a mesma coisa), fica uma delícia! Coloco tudo que vejo pela frente, cenoura,  milho, abobrinha, ervilha ... o molho pode ser de tomate, branco, maionese ou iogurte ... e temperos? Uso sempre os de vegetais, e vou adicionando uma perninha de aranha, uma anteninha de formiga, uma asa de joaninha ... hahaha, brincadeira, gosto de colocar manjericão, coentro, páprica, orégano, ervas finas, e sem brincadeira agora, ontem fui capaz de fazer igual receita de bruxa mesmo (misturando mil e um temperos), hihihihih (olha o drama) e não é que ficou bom?
Fiz espaguete ao molho bolonhesa vegetariano, isso é, ao invés de carne moída, usei a pts escura, e ficou super parecida!!! Alíás, bem melhor e mais saudável, porque a carne não me faz falta, mas é bom colocar uma proteína.
E ... por quê " E macarronada? Tu come?" como título desse post? É  porque ainda existem pessoas que fazem uma grande confusão sobre vegetarianismo, e pensam que vegetarianos só comem vegetais e "mato", ou melhor, verduras. Vi até uma vez num post do mestre DeRose, em seu blog, dizendo que em uma viagem aérea, caiu na besteira de dizer que é vegetariano, para que não lhe trouxessem alimentos à base de carne, e lhe tomaram TUDO de direito, até sem pudim ficou, rsrs.
Cômico se não fosse trágico.

terça-feira, 28 de fevereiro de 2012

"Canções" que gosto ...

Da série, canções que gosto:

Seres da Floresta, Vanessa da Paz, cantando Madana Mohana Murari de Tomaz Lima. Gosto dessa música desde criança, quando tocava na novela Pedra sobre Pedra como tema da personagem Úrsula, de Andréa Beltrão. Muito linda essa canção, tanto letra quanto melodia! ♫






Geroge Harrison, My Sweet Lord, canção mais que linda ... ♪






Legião Urbana, Índios:





Shakira, Ojos Asi





Sting - Aishawarya Rai , The desert Rose



Eyes on me, Celine Dion









































































Lota


O Lota é um utensílio utilizado para uma técnica milenar indiana de limpeza das narinas, o jala neti. "O" lota, porque em sânscrito, as palavras terminadas em "a" são masculinas, pronuncia-se então "o lota" com som de "o" fechado.
São inúmeros os benefícios dessa limpeza, como tratamento e prevenção de diversos problemas respiratórios como sinusites,  rinites, alergias, constipação nasal, inflamação das adenóides, etc. Promove também uma refrescância e oxigenação cerebral, além de ativar o ájña chakra, o centro energético entre as sobrancelhas, que é responsável pela intuição e meditação.
Veja como usar:



* Para adultos, recomenda-se comprar  tamanho grande, eu não havia lido isso antes de comprar o meu, comprei  grande por sorte mesmo ... "mania de grandeza", rsrs.

sexta-feira, 24 de fevereiro de 2012

Yoga ♥

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Namastê! _ /\ _ 


Praticando há pouco tempo, mas o suficiente para dizer que estou adorando. Tenho lido bastante também  para não ficar apenas na prática física, e sim  ter conhecimento para aproveitar ao máximo o Yoga como união de corpo, mente e espírito.  Olha só que interessante:



Sânscrito básico

Por: Erica Rodefer

Cinco palavras em sânscrito que todo yogi deveria saber

Tradução: Thays Biasetti
1. Asana. Meu primeiro professor de Yoga colocava o acento na segunda sílaba: a-SA-na. Ainda acho que soa interessante. Mas a pronúncia certa é A-sa-na. significa, literalmente, assento, mas nas aulas de Yoga é usada como “postura”. Exemplo: balasana = postura da criança.
2. Namaste. Essa é minha palavra sânscrita preferida porque é divertido dizer – na-ma-tê. A luz divina dentro de mim reverencia a luz divina dentro de você. Minha tradução incrivelmente simplificada: Eu sou demais. Você é demais. Todas essas pessoas são demais. Não é demais praticarmos Yoga juntos? Obrigado pela sua presença.
3. Om. Oooooooooooommmmmmmmmmm. Aparentemente, esse é o som do universo. A versão escrita de Om se tornou um símbolo universal do Yoga – enfeita as paredes de escolas e está tatuado em muitos alunos por todo o planeta. Mas o que significa? Essencialmente, nós somos todos parte desse universo – sempre em movimento, sempre mudando, sempre respirando. Quando entoa Om, você vibra nessa frequência.
4. Shanti. Paz. Quando você entoa, “Om shanti shanti shanti”, é uma evocação da paz. Nas tradições budista e hinduísta, se canta shanti três vezes para trazer paz ao corpo, discurso e mente.
5. Yoga. Todos sabemos que Yoga é a união do corpo, mente e espírito. É o que a palavra Yoga significa – ligação ou união. É, na verdade, a prática de conectar seu corpo, mente e espírito, mas pode significar mais que isso, também. É conectar-nos com nós mesmos, com os outros, o ambiente em que vivemos e, eventualmente, com nossa verdade. Que cada um de vocês seja abençoado com paz e beleza, amor e luz.
Namaste.
Erica Rodefer é escritora e praticante de Yoga e vive em Charleston, EUA. Visite seu blog: Spoiledyogi.com.

Em breve postarei mais artigos e vídeos que gosto,  de práticas, meditação, mantras ...

segunda-feira, 20 de fevereiro de 2012

Preconceito : normal e bom (?!)





Pelo título desse post, quem lê já pensa : tá pinel mesmo, declarar que acha preconceito bom e normal !!!
Bem, a "coisa" não é bem por aí ... primeiro vou explicar. Preconceito como todo mundo já sabe, é um pré-conceito, uma opinião que formamos sobre alguém ou algo, antes mesmo de conhecer ou saber a verdade.
Isso é normal? Claro! Quem não faz isso? A não ser que se tenha muita preguiça mental.
Bom? Humm... aí depende, vamos ver em que aspecto considero bom.
O preconceito é bom porque antes mesmo de conhecer "o objeto" em questão, começamos "formular" como ele é ... isso é positivo, é sinal de interesse nesse "algo" do qual estamos construindo pré-conceitos. Partindo desses pré-conceitos, o caminho é conhecer, e depois eliminar os conceitos errados e passar a entender os verdadeiros. Agora, o preconceito é uma coisa  ruim, digo muito ruim, quando usado de forma negativa, para denegrir o "objeto" em questão, e até mesmo discriminá-lo.
Discriminação sim é uma coisa muito ruim, que parte de pré-conceitos ruins.
Quem somos nós nesse mundo para discriminar alguém ou algo? Seres superiores, mais lindos, inteligentes e corretos? Estamos longe disso, não é mesmo?
Então, sempre que nos "pegarmos" criando pré-conceitos, paremos para pensar : isso é positivo, para mim e para o "objeto" em questão? Se não for, pare por aí, pois é uma grande perda de tempo, perda de energia ... e tempo e energia são coisas preciosas que devem ser gastas com coisas úteis.

- ElisandraBS -


quinta-feira, 16 de fevereiro de 2012

Ecobag é mais loosho!



Não me entra na cabeça esse desespero das pessoas pelo fim das sacolinhas plásticas nos mercados. Na minha humilde opinião deveria acabar em TODOS os lugares.
Já há um bom tempo faço uso delas, e acho muito melhor, não só pelas questões ambientais que tanto sabemos, mas também por questões de praticidade, segurança, estética. Acho tão feinho sair com aquelas sacolinhas de plástico, que rasgam, machucam os dedos,dá para ver o que tem dentro e tudo mais de ruim.
As ecobags são mesmo mais estilosinhas. Não é inconveniência nenhuma toda vez que sair carregar uma, e até existem umas que dobradinhas tem formatos diferentes, como bolsinhas, frutinhas, bichos ...
Vi em vários em blogs de artesanato que a mulherada anda soltando a criatividade e fazendo uma mais linda que a outra, são bem legais, charmosas, divertidas, e além de tudo, ecologicamente corretas, isso é, são mais loosho! :)


↑ (Essas aí mesmo eu adoro, super práticas)