terça-feira, 5 de junho de 2012

Medicina sem remédios - Prof. Hermógenes


Vale muito a pena assistir:






Sair da normose! 
Nem tudo o que todos fazem é legal, é bom ... aliás, geralmente o que todos fazem é que não é bom. Precisamos estar atentos à isso! 
E isso não é simples, não é.Encontraremos muita crítica, muito nariz se torcendo, mas temos que ser firmes em nossos propósitos, principalmente nos que se referem a nós mesmos, à nossa saúde, à nossa vida!!!

* Professor Hermógenes ( José Hermógenes de Andrade  Filho) - escritor, professor, terapeuta e divulgador do Hatha Yoga no Brasil. Um dos primeiros a trazer as mensagens de Sathya Sai Baba ao Brasil, tendo traduzido importantes obras.

sexta-feira, 1 de junho de 2012

Mandala




Mandala ( (मण्डल))


Essa palavra é sânscrita, e significa círculo.
É como a roda da vida, um ciclo; seja da natureza, ou do homem em sua vida no encontro com sua unidade, no encontro com o Eu divino.
Uma roda de energia evolutiva.
As mandalas trabalham aspectos físicos, emocionais e energéticos.
Podem ser usadas na decoração, ou como instrumentos de meditação espiritual ou religiosa.
Criar uma mandala me traz sensação de equilíbrio e paz interior, colori-la, me dá a sensação de alegria, vigor!




Esboçando:
 O contorno:
"Nasceu": 



Mais uma:






Uma foto que admiro muito, uma mandala humana:





quinta-feira, 31 de maio de 2012

Om Mani Padme Hum



OM MANI PADME HUM

Tradução: Recebemos a joia da consciência no coração do Lótus. (O Lótus é o chakra).
Significa - Recebemos a joia da consciência divina, no centro do nosso chakra da coroa.



Esse lindo mantra nos inspira à compaixão. Entoá-lo, pronunciá-lo em meditação, traz uma energia altamente benéfica de amor puro e paz.


Significado das sílabas desse poderoso mantra:
OM - A primeira silaba.  Recitá-la o abençoa para atingir a perfeição na prática da generosidade.
MA - Ajuda a aperfeiçoar a prática da ética pura.
NI - Ajuda a atingir a perfeição na prática da tolerância e paciência.
PAD - Ajuda a conquistar a perfeição na prática da perseverança.
ME - Ajuda a conquistar a perfeição na prática da concentração.
HUM - Ajuda na conquista da perfeição na prática da sabedoria
.




Cada uma das seis sílabas elimina "venenos" da consciência humana:
OM - Dissolve o orgulho
MA - Liberta do ciúme e da luxúria.
NI - Consome a paixão e os desejos 
PAD - Elimina a estupidez e danos. 
ME - Liberta da pobreza e possessividade.
HUM - Consome a agressão e o ódio. 





















terça-feira, 22 de maio de 2012

Acredita!

Acredita!


Ela acredita!
Acredita nas pessoas,
Acredita nas coisas,
Acredita que há um mundo onde se pode acreditar!!!
Acredita em suas crenças,
Acredita mesmo até no que Deus duvida! 
Acredita, fecha os olhos e realiza.


- ElisandraBS -




Entre Eu e Deus - Aliança Arco-Íris



Eu sou como as pedras...
Deus, é como as ondas do mar... (bis)
Ele vem me lapidar, com suas ondas e espuma azul do mar.


Eu sou como as matas...
Deus, é como o vento a soprar ... (bis)
Ele vem me balançar, com sua música que soa pelo ar.


Eu sou como a terra...
Deus, é como a chuva a molhar... (bis)
Ele vem me refrescar, com suas gotas que  vem de seu altar.

( Banda Aliança Arco-Íris)



Canções como essa, nos fazem sentir plenamente conectados com o divino.





segunda-feira, 23 de abril de 2012

OM TAT SAT

Essa é uma melodia para a "oração Sarva Dharma"* , que é a união de todas as religiões. Lindíssima! Vejam na voz de Meeta Ravindra no vídeo abaixo da letra.

OM TATSAT SRI NARAYAN TU
PURUSHOTTAMA GURU TU
SIDDHA BUDDHA TU, SKANDA VINAYAKA
SAVITHA PAVAKA TU
SAVITHA PAVAKA TU
BRAHMA MASZDA TU
YAHAAV SHAAKTHI TU
ISHU PITA PRABHU TU
RUDRA VUSHNU TU

RAMA KRISHNA TU
RAHIM TAO TU

RAHIM TAO TU
VASUDEVA GO
VISHWAAROOPA TU
CHIDAANANDA HARI TU

ADVITITYA TU AKAALA NIRBHAYA
AATMA LINGHA SHIVA TU
AATMA LINGHA SHIVA TU
AATMA LINGHA SHIVA TU



Om, Tu és Aquele, Tu és Narayana (Deus em forma humana)
Tu és a personificação da perfeição, és o Perfeito Mestre.
Tu és o iluminado Buda, Tu és Ganesha (o que elimina os obstáculos)
Tu és o fogo do sol. Tu és Brahma (o Creador) e Mazda (o Único)
Tu és Jeová e a Mãe Divina (a Energia Creadora). Ó senhor, Tu és o pai de Jesus.
Tu és Rudhra (o transformador) e Vishnu (o preservador)
Tu és Rama e Krishna, Tu és Rahim (todo bondade que dá e expande) e Tao.
Tu és Vasudeva (a substância do Todo), Omnipresente e Omnipotente.
Tu és Hari (o destruidor da ilusão), o Espirito Bem Aventurado.
Tu és Único, mais além do tempo e sem temor da adversidade.
Tu és Shiva, o Creador do Limgam (símbolo do absoluto sem forma)




Isso sim para mim é amar a Deus. Respeitá-lo e reverenciá-lo sob suas diversas formas de se manifestar.
Respeito e saúdo o Deus que há em cada coração, também sinto e contemplo o Deus que habita o meu, a cada inspiração e expiração. OM
-  ElisandraBS -





( *Sarva Dharma: Conceito Indiano de que todas as religiões devem ser tratadas de forma igual.
Prima pelos seguintes valores humanos: retidão, paz, não-violência, verdade e amor.)

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Elefantes ♥


Bichinhos amados, fofos, de olhar carinhoso, bons de memória, ah, como não amá-los? E assim como amo gatos, amo muito os elefantes, desde sempre. O motivo? Não sei, não há muito o que explicar, é questão de "afinidade" mesmo, assim como ocorre com os gatos.





Curiosidades sobre os elefantes:

Quando um elefante morre, todos os membros de sua manada param junto do defunto e parecem inspecioná-lo com a tromba, como se prestassem uma última homenagem. Além disso, o parente mais próximo do falecido segue o grupo de longe por alguns dias, numa espécie de manifestação pública de luto.
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Os elefantes têm, sim, uma excelente memória. Mas não é pelo fato de ele ter a cabeça grande (seu cérebro pesa 5,4 quilos). Acredita-se que isso se deva, em parte, à sua longevidade, de até 70 anos! Vivendo tanto assim, ele acaba memorizando mais.
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As orelhas dos elefantes são sua “impressão digital”. As abas enormes têm não apenas formas únicas mas cavidades e riscas inconfundíveis.
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A comprida tromba (que corresponde ao nariz e lábio superior) pesa cerca de 140 quilos. Entre outras coisas, este “narigão” permite que ele fareje água a uma distância de quase 20 quilômetros!
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Nenhum animal terrestre é mais bem-dotado do que o elefante. Isso mesmo! Seu pênis pode atingir 1,5 metro de comprimento e pesar 2 quilos. E.. salve-se quem puder! Cada ejaculação do bicho é suficiente para encher uma bola de futebol de sêmen… Hehe!
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Elefante

Nome comum do maior mamífero terrestre que vive hoje no mundo. Só restam duas espécies vivas: a asiática ou indiana, que vive na Índia e no sudoeste da Ásia, e a africana, que habita a África.

Anatomia do elefante

O elefante é um mamífero que pode viver de 100 a 120 anos. Tem o casco semelhante a unha e a tromba é a característica mais notável da anatomia do elefante. É o resultado da transformação do lábio superior e do nariz num órgão alongado, muscular e carente de ossos. Usa-a para alimentar-se de ervas e folhas ou para sugar água quando bebe. As presas do elefante, que estão profundamente encaixadas no crânio do animal, são, na realidade, dois incisivos superiores muito alongados. Elefante africano.
São animais gregórios e a unidade social é formada pela família, constituída por uma fêmea adulta e suas crias. Diversas famílias reúnem-se e formam rebanhos que variam entre quinze e trinta indivíduos; os membros dos rebanhos costumam ser aparentados e sempre são conduzidos por uma fêmea adulta, a matriarca.

Diferenças entre o elefante africano e o asiático

As únicas duas espécies de elefante que sobrevivem na atualidade se diferenciam com facilidade pelo tamanho de suas orelhas: pequenas, no elefante asiático, e muito grandes no elefante africano, mais corpulento (podem medir 1,5 m de comprimento). A tromba preênsil da espécie asiática termina num só lóbulo, enquanto que na africana existem dois lóbulos. As figuras representadas no esquema abaixo correspondem a elefantes machos e, portanto, não se observa a ausência de presas característica da fêmea do elefante asiático, já no elefante africano os dois sexos têm presas. O elefante asiático tem a frente convexa, o lombo arqueado. As duas espécies têm cinco unhas nas patas dianteiras, mas nas traseiras o elefante africano tem três e o asiático, quatro.
Elefante asiático e elefante africano.

Aprendizagem (atuação dos elefantes)

Muitos fatores externos e internos influenciam na aprendizagem, e o indivíduo precisa ter um aparelho chamado "cérebro" para aprender. Está fora de dúvida que o tamanho do cérebro é um fator decisivo na capacidade de aprender. Mas não é apenas o volume total do cérebro que importa, mas sobretudo o do córtex. A quantidade e o tamanho das células nervosas também são importantes.
Um elefante possui um cérebro de 6 kg, e estudiosos observaram que os elefantes (na Índia - onde executam tarefas úteis ao homem), se comportavam como se "soubessem" o que deviam fazer. Esses animais conheciam cerca de 24 comandos para o trabalho, mas, com um mínimo de ordens, puxavam e empurravam toras de madeira, colocando-as num caminhão.
Em testes realizados com elefantes, o animal aprendeu todas as respostas corretas, em troca de recompensa. Em todos os testes, o animal revelou também sua proverbial memória: um ano depois, lembra-se mais de 70 % do que aprendera.

Pré-História

Entre os representantes primitivos dos elefantes, estão os mamutes e os mastodontes - elefantes da Era Glacial. Dos mastodontes havia vários tipos: alguns tinham quatro presas, um par no maxilar superior e outro par no maxilar inferior. Mamute significa em língua tártara, "filho da terra". A explicação para esse nome está no fato de que os nativos da Ásia setentrional encontraram tantos desses animais sepultos na terra e no gelo que acreditaram que eles haviam sido gerados pela própria terra.

Elefante africano

  • Família - Elephantidae:
  • Nome Científico - Loxodonta africana;
  • Peso - de 4 a 6 toneladas;
  • Altura - 5 a 7 metros;
  • Alimentação - (Herbívoro) capim, folhas secas, cascas de árvores e raízes;
  • Tempo de Gestação - 22 meses;
  • Habitat - Florestas tropicais e Savanas;
  • Características - É o maior dos mamíferos terrestres dos tempos modernos. Tanto os machos assim como as fêmeas possuem no maxilar superior dois dentes incisivos (presas) prolongados. Com eles, os elefantes se defendem e procuram alimentos e sais minerais. Os machos são maiores que as fêmeas e possuem também os incisivos mais potentes. A pele é quase nua e a pequena cauda termina numa mecha.
Elefante asiático.

Elefante asiático

  • Família - Primelephas;
  • Nome Científico - Elephas maximus;
  • Peso - de 3 a 5 toneladas;
  • Altura - 2,40 a 3 metros;
  • Alimentação - Folhagens, ervas, bolbos, frutos;
  • Tempo de Gestação - 22 meses. Nasce uma cria, por vezes, ajudada por outras fêmeas;
  • Habitat - Florestas;
  • Características - São utilizados como animais de carga há séculos. Muito agressivos na época de acasalamento, devido aos altos níveis de hormônios masculinos. Os Elefantes Asiáticos são menores que os africanos, tem orelhas menores e apresentam duas protuberâncias abobadadas em cima dos olhos. Em geral as "presas" são menores.

Classificação científica

Família dos Elefantídeos, ordem dos Proboscídeos.
O elefante asiático é classificado como Elephas maximus e o africano, como Loxodonta africana.


Mais em: http://www.webciencia.com/14_elefante.htm#ixzz1rlJQADha





Elefantes indianos:
No Sul da Índia, é onde os elefantes são mais venerados. Isso se deve à associação ao Deus Ganesha (ou Ganapati), o Deus com cabeça de elefante. Quase todos os templos possuem seu próprio elefante, e quando não possuem, tem ao menos imagens para as ocasiões festivas. Em Jaipur, acontece o Festival do Elefante, no qual  inicia-se a festa com procissão, acompanhada  também de cavalos, camelos, e o povo alegre.
Aqui no Ocidente, há a crença de que os elefantes trazem boa sorte e combatem a inveja, principalmente quando colocados de costas para a porta da residência.




História de Ganesha contada no Baú de Histórias,
por Cris Miguel e Sergio Serrano:





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Lindas imagens de elefantes:












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O milagre da vida,  nascimento de um elefantinho:



quinta-feira, 29 de março de 2012

É preciso se firmar, de Fernando Beltran


"A rebeldia faz a mente duvidar
e essa dúvida é que faz você sofrer
e só você pode fazer isso mudar
mas é preciso estar cansado de sofrer

reconhecer que é preciso trabalhar
prestar atenção para poder perceber
pra progredir é preciso se firmar
ter humildade para poder receber

e se abrir para o que é novo penetrar
que a verdade pode então prevalecer
e no silêncio ela começa a germinar
e a natureza que ela vai desenvolver

até que um dia você vai se  admirar
tanta beleza que começa aparecer
tanta alegria pro seu riso iluminar
é tanta luz na essência do seu ser


se este caminho você começa a trilhar
uma certeza no seu peito vai nascer
que
é tanto amor para poder compartilhar
você percebe que só falta agradecer
."
(Fernando Beltrão)


Estou com essa música na rádio mental desde ontem, tão linda! Tão linda!
_ /\ _ Namaste!

sexta-feira, 23 de março de 2012

Toxoplasmose X Gatos


Pronto. Simplesmente é isso. Não se pega toxoplasmose diretamente do gato.
Odeio até que chamem de "doença do gato". Já tive a doença e justamente em uma época que não tinha gato, e aí ... veio pelo ar? Hunf, provavelmente ingeri o protozoário que estava em algum alimento, ecaaaaa!
A doença é muito perigosa na gestação, mas as gravidinhas que têm gato, podem ficar tranquilas, e não precisam abandoná-los, pelo contrário, devem continuar a amá-los mais ainda, e ensinar seus "babies" a amá-los também. Gatos são ótimos animais para crianças pequenas.

Sobre a doença:


Toxoplasmose é uma doença infecciosa, congênita ou adquirida, causada por um protozoário chamado Toxoplasma gondii, encontrado nas fezes dos gatos e outros felinos. Homens e outros animais também podem hospedar o parasita.
A toxoplasmose pode ser adquirida pela ingestão de alimentos contaminados — em especial carnes cruas ou mal passadas, principalmente de porco e de carneiro, e vegetais que abriguem os cistos do Toxoplasma, por terem tido contato com as fezes de animais hospedeiros ou material contaminado por elas mesmas.
A toxoplasmose pode ser transmitida congenitamente, ou seja, da mãe para o feto, mas não se transmite de uma pessoa para outra.
Seu diagnóstico é feito levando em conta exames clínicos e exames laboratoriais de sangue.
Sintomas
A toxoplasmose pode ser uma doença absolutamente assintomática ou provocar quadros graves no miocárdio, fígado e músculos, encefalite e exantema máculo-papular (vermelhidão pelo corpo em forma de pequenas manchas e pápulas).
No caso de haver sintomas, merecem destaque:
* Febre;
* Manchas pelo corpo;
* Cansaço;
* Dores no corpo;
* Linfadenopatia, ou seja, ínguas espalhadas pelo corpo;
* Dificuldade para enxergar que pode evoluir para cegueira;
* Lesões na retina.
Tratamento
Em caso de pacientes soropositivos, o tratamento é indispensável, pois a forma disseminada da doença pode envolver retina, pulmões, cérebro, pele, músculos, fígado e coração. Pacientes com Aids requerem tratamento e atenção especial para controlar a progressão da depressão imunológica associada à doença.
Recomendações
* Evite contato com fezes de animais, especialmente de gatos ou outros felinos;
* Tenha cuidado com a higiene das mãos e dos utensílios de cozinha quando estiver lidando com alimentos;
* Não coma carne mal passada nem vegetais mal lavados;
* Não se descuide do acompanhamento pré-natal, se você estiver grávida. Toxoplasmose é uma enfermidade grave durante a gestação;
* Gestantes precisam estar atentas, principalmente se tiverem contato com gatos. Medidas especiais de higiene são fundamentais nesses casos


Fonte: http://drauziovarella.com.br/doencas-e-sintomas/toxoplasmose/



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By elisandrabs at 2012-03-23

segunda-feira, 19 de março de 2012

E macarronada? Tu come?


Macarronada não é carne. Quando feita sem adição de animais, faz parte sim do cardápio vegetariano, é feita de massa, que é feita de farinha de trigo, que NÃO é carne, rsrs.
Como eu sempre amei massas, tenho variado nos molhos e acrescento pvt ou pts (que são a mesma coisa), fica uma delícia! Coloco tudo que vejo pela frente, cenoura,  milho, abobrinha, ervilha ... o molho pode ser de tomate, branco, maionese ou iogurte ... e temperos? Uso sempre os de vegetais, e vou adicionando uma perninha de aranha, uma anteninha de formiga, uma asa de joaninha ... hahaha, brincadeira, gosto de colocar manjericão, coentro, páprica, orégano, ervas finas, e sem brincadeira agora, ontem fui capaz de fazer igual receita de bruxa mesmo (misturando mil e um temperos), hihihihih (olha o drama) e não é que ficou bom?
Fiz espaguete ao molho bolonhesa vegetariano, isso é, ao invés de carne moída, usei a pts escura, e ficou super parecida!!! Alíás, bem melhor e mais saudável, porque a carne não me faz falta, mas é bom colocar uma proteína.
E ... por quê " E macarronada? Tu come?" como título desse post? É  porque ainda existem pessoas que fazem uma grande confusão sobre vegetarianismo, e pensam que vegetarianos só comem vegetais e "mato", ou melhor, verduras. Vi até uma vez num post do mestre DeRose, em seu blog, dizendo que em uma viagem aérea, caiu na besteira de dizer que é vegetariano, para que não lhe trouxessem alimentos à base de carne, e lhe tomaram TUDO de direito, até sem pudim ficou, rsrs.
Cômico se não fosse trágico.